大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎么控球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍怎么控球的解答,让我们一起看看吧。
1.控球,这个是基本功,要把球能推过半场,盯人的时候能把球传出去,面对紧逼的时候不丢球,方对面上紧逼的时候比如221 1211的时候,尽量往中路走,不要往边路。一般破紧逼除了你特别牛逼,基本上都有战术支撑。还有就是有快攻的能力,这是最基本的要求了,但是有些老大爷运球不好也打控卫,有人上来逼迫就拿大屁股顶,再出球。
2.防守,一般的业余比赛大都是防23,有的有建制的队可能会防32 131甚至半场影子夹击,盯人的话真的比较少,涉及到轮转换防错位单兵防守能力协防补防,绝大多数业余比赛都不会防,也防不好。
防联防要滑步快,防守还原好,也别是上线,一般后卫都是在上线,还要有一定对抗能力,意识好的会断回传球,会断塞中球,还有防守一定要交流,特别是上线对罚球线的防守,有人提罚球线基本上都是上线弱侧后卫去防,一定要交流,不然会出现漏人,两个人防一个人的情况。总结说就是滑步积极,对抗,交流。
3.传球,这个是控卫的最核心技术了,要掌握多种传球手法,比如单手,胸前双手,击低,头上,外手背传球,内手背传球,侧外传球,高吊,脑后(一般突破分中锋用的多),背后等等,不要整场下来就是胸前传球,容易被断,多用点传球手法,能力差的多用头上传球。
有了手法还得有传球意识,一般面对的都是23联防对后卫的压迫比较小,落入阵地战,基本上就是传左右,塞中,能力差的后卫,就把球交给前锋,让前锋去处理球。传球意识这种东西我也不好说,这个凭经验,天赋的,多看,多打比赛,自然会有提升,能力差的交给前锋去,能力强的就能把握整个进攻节奏,他能球领着队友或欺骗防守者。
1、控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。
2、控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
3、一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
在篮球场上,控卫相当一个球队的大脑发动机,控卫在球场上主要是控制球队的节奏,为其他位置的球员输送炮弹!控卫的好能让一只球队在球场上更加流畅,更具有观赏性!能让球队的进攻更加舒畅!所以说控卫的好坏很大程度觉定一个球队的观赏性,而不是一味的单打!
篮球的控卫主要是控制球队的连贯性和机动性,掌握整体局面,在球队需要得分时,也应该得分。
控卫是组织者,是球队的发动机,要有过人的单打能力,要有广阔的视野,很好的串联球队,和中锋配合比较多,在关键时能给其他队友制造投篮的机会,让队友感觉接球,投篮很舒服。
组织后卫就是球队的灵魂球场上的教练,当组织后卫将球带进有效的攻击区域时,他必须成为一名超级的控球手以及传球手,要拥有宽阔的视野,除了要给内线的大个子喂球之外,外线的射手也绝对不能忽略,组织后卫还要最大程度上利用挡拆掩护,快速突破以扰乱对手的防线
我就几句话。
1、不要好高骛远,一定一定一定要把基础的练好循序渐进,并且循序渐进之后还的继续练基础,甚至是特别基础的东西。你看库里打到mvp了每天不还是在练双手运球吗。
2、反反复复高强度的练,运球控球就是讲究个熟练度。
3、不要一直搞花式动作,花式动作是点睛之笔,篮球场上有比花式动作精妙一百倍的细节和动作。
4、加强全身的力量,球想运得快,力量就得好,不然球速很难快。
ps:一些小习惯啊比如不能看球之类的要一直坚持,不然以后很难改。
不知道你是指什么球?任何球类运动,控球 都离不开球感,所谓球感就是你对球的感觉,做到下意识地人求球合一,就要在日常训练和生活中球不离人人不离球,你一定会是一名好的控球手的,如果是集体项目,你还需要积极参与团队合作,才能发挥你的才能,让大家认可,离开团队 你所获得的技能也就是一种杂耍,给别人看看而已,振奋人心还要融入大军。
在进攻中,组织后卫就是要串联球队,明确教练的进攻战术,将球传向主要的球员,在外线有机会的时候,要用远投摧毁对手。
1、控好球在进攻中,球队的组织后卫首要任务就是控球,先将篮球运至前场,然后在没有出现得分机会时,将球控制住,避免过多的失误。
2、战术传球明确教练的战术,首先在没有过多机会时,将球传向靠近篮筐的队友,进行近距离的攻击;当队友出现空位得分机会的时刻,要及时的将篮球传到队友手中;在队友形成了大打小,或者多打少的局面下,要及时的传球,形成得分机会。
3、挡拆配合在没有得分机会的情况下,呼叫队友进行挡拆配合,然后挡拆后可以选择突击内线,吸引包夹,然后传球给其他空位队友得分;也可以选择自身跳投。
4、远投在外线出现机会的时候,要坚决的进行远投得分,减轻内线的压力,所以组球后卫一定要练好远投。
到此,以上就是小编对于怎么控球的问题就介绍到这了,希望介绍关于怎么控球的4点解答对大家有用。
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